Вопрос. Что делать, если в жизни очень много стресса? Как вернуть себя в прежнее состояние? Человек — это система психологических и физиологических процессов, созданных миллионами лет эволюции. Значит и ответы нужно искать именно в себе. Разбираемся, как это сделать в нашем новом видео от Филиппа Гузенюка.